Tufft läge i livet?

Här hittar du information som kan vara till hjälp när livet känns tufft.

Alla människor mår dåligt någon gång i livet och det är jättejobbigt när man är mitt i det. Allt kan kännas deppigt, mörkt och hopplöst, som om det aldrig går att göra något åt det. Men det finns hjälp att få.

Du kan också få veta hur du kan hitta någon vuxen att prata med. Det är bra att prata med någon vuxen om sina funderingar eller någon som du har förtroende för. Det är jättevanligt att man inte känner att man vågar snacka med någon om det som känns tungt. Men när man väl har gjort det kan det kännas bättre.

Kolla runt här och checka in länkarna. Här finns tips och förslag om hur du kan göra för att få det lite bättre. Navigera med menyn till höger.

Kontakt

Skriv ut
Senast uppdaterad: 2 januari 2018
Växapp